Слишком хорошо тоже не хорошо

[josef_julian]

Некоторые люди так сильно заботятся о своем здоровье, что могут причинить ему реальный вред.

Один 81летний американец очень увлекался супер-продуктами, не иначе как хотел жить вечно, богатыми антиоксидантами. Каждый день выпивал литр миндального молока, съедал несколько ложек томатной пасты, проростки пшеницы, арахис, бразильские орехи, фундук, фисташки, миндаль и какао-порошок. Рацион содержал 1500 миллиграммов щавелевой кислоты в день, что более чем в 10 раз выше суточной нормы.
Оказывается, что антиоксиданты, которые, как считается, замедляют старение организма, это та самая щавелевая и есть. У товарища ее переизбыток привел к образованию кристаллов, они забили почечные канальцы, почки начали разрушаться, моча перестала выделяться.
Дедушку спасли, когда он признался и во всем покаялся. :)

Comments

[sp-strannik.livejournal.com]

Ну, кой-кому и грамота во вред.
А вообще, организм такая штука, что его нельзя баловать.
Был у меня друг, нормальный мужик, но вот лишнего не поднимет: к примеру, с вертолёта выгружаемся, он, в отличие от меня, спину рвать не будет, как ни спеши, тяжёлый ящик в одиночку не схватит. И что? Схлопотал такой радикулит, что нога начала сохнуть, грозились уже отрезать; хорошо, мануальная терапия появилась, вправили.
А на семь лет моложе меня.

[josef-julian.livejournal.com]

Кто чего боится, того тем и накроет. :)