Что нужно делать по утрам, трам-пам-пам-пам-трам-пам-пам-пам
Пока открывала почту, зацепилась взглядом:
Что нужно сделать до 8 утра:
1. Позаниматься физкультурой, сбегать в джим или уделить время йоге... гы
2. Детально спланировать свой день, не забыв включить в него 10минутные передышки.
3. Съесть правильный завтрак, приятно беседуя с детьми и мужем. Утро - отличное время для семейной социализации... гыгыгыгы
4. Заняться визуализацией и медитацией, сфокусироваться на победе... множестве побед :)
5. Сделать самое тяжелое из намеченных на сегодня дел.
Success!
Имхо, это уже даже и не жаворонок, а Маргарет Тэтчер с Екатериной Великой в одном флаконе :)). Чтоб воплотить подобный скромный утренний планчик, надо часов в 5 вставать :))
Что нужно сделать до 8 утра:
1. Позаниматься физкультурой, сбегать в джим или уделить время йоге... гы
2. Детально спланировать свой день, не забыв включить в него 10минутные передышки.
3. Съесть правильный завтрак, приятно беседуя с детьми и мужем. Утро - отличное время для семейной социализации... гыгыгыгы
4. Заняться визуализацией и медитацией, сфокусироваться на победе... множестве побед :)
5. Сделать самое тяжелое из намеченных на сегодня дел.
Success!
Имхо, это уже даже и не жаворонок, а Маргарет Тэтчер с Екатериной Великой в одном флаконе :)). Чтоб воплотить подобный скромный утренний планчик, надо часов в 5 вставать :))