Mar. 26th, 2017

josef_julian: (Default)
По жж ходят два флешика (или мобика?) - флобика. "Едим дома" и " Не пустили".

Вот по теме первого хотелось бы поговорить. Очень хочется процесс изготовления еды довести до автоматизма, чтобы не было этих вечных мук выбора и размышлений, что готовить, а было все просто: завтрак, обед и ужин. Стандарт... ну хорошо, пусть 7 стандартов, но без времени на раздумья.
Пока я достигла идеала только в завтраке и одной из частей обеда/ужина. Делюсь в надежде на ваш алаверды.

Мой завтрак - это смесь мюслей, яблочной клетчатки, лецитина, семян чиа, черники/малины и йогурта. Если кто-то возжаждет подробностей, но тут я даже сваяла пошаговый рецепт. :)) Очень полезный и ужасно вкусный, правда-правда.

Часть обеда/ужина - это простосалат: красный летук, белая брынза, черри, сладкий лук, огурцы, шпинат, перцы, кинза, авакадо, подсолнечное масло, соль и черный перец. А чего из этого класть в тарелку каждый выбирает сам.

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

Если у вас есть какая-нибудь постоянная еда, по принципу вкусно, просто и невредно, бросьтесь идейками, плиз. Яичницу можно не надо. :))

вкратце по пункту 2 )

Profile

josef_julian: (Default)
josef_julian

June 2017

S M T W T F S
    123
45678910
11 12 1314151617
18 1920 21 2223 24
25262728 2930 

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 27th, 2017 04:38 am
Powered by Dreamwidth Studios