Mar. 26th, 2017

josef_julian: (Default)
По жж ходят два флешика (или мобика?) - флобика. "Едим дома" и " Не пустили".

Вот по теме первого хотелось бы поговорить. Очень хочется процесс изготовления еды довести до автоматизма, чтобы не было этих вечных мук выбора и размышлений, что готовить, а было все просто: завтрак, обед и ужин. Стандарт... ну хорошо, пусть 7 стандартов, но без времени на раздумья.
Пока я достигла идеала только в завтраке и одной из частей обеда/ужина. Делюсь в надежде на ваш алаверды.

Мой завтрак - это смесь мюслей, яблочной клетчатки, лецитина, семян чиа, черники/малины и йогурта. Если кто-то возжаждет подробностей, но тут я даже сваяла пошаговый рецепт. :)) Очень полезный и ужасно вкусный, правда-правда.

Часть обеда/ужина - это простосалат: красный летук, белая брынза, черри, сладкий лук, огурцы, шпинат, перцы, кинза, авакадо, подсолнечное масло, соль и черный перец. А чего из этого класть в тарелку каждый выбирает сам.

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

Если у вас есть какая-нибудь постоянная еда, по принципу вкусно, просто и невредно, бросьтесь идейками, плиз. Яичницу можно не надо. :))

вкратце по пункту 2 )

Profile

josef_julian: (Default)
josef_julian

August 2017

S M T W T F S
   1 23 4 5
678 9 10 11 12
13 141516 171819
20 2122 23 242526
2728293031  

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 21st, 2017 08:44 am
Powered by Dreamwidth Studios